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夏休みになると夏期講習で1日14時間以上教室にいることになるので、毎年少し太ってしまいます ...

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長かった夏期講習も大きな成果を得て終わりました。   そこで、今夏は講習で2か月 ...

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およそ10年前、運動も食事制限もしないダイエット法が話題になりました。   おお ...

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ダイエット

現代人はとかく忙しいものです。   スマホという武器を常に携え、 「あ、LINE ...

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ダイエット

「先生、やせたね!」 と2年ぶりに復塾した生徒に言われたから 4月25日はダイエット記念日 ...